บทความทั้งหมด

ขอยกสโลแกนใหม่ของเมืองไทยประกันชีวิตที่ว่า สุขหรือทุกอยู่ที่มุมมอง “Happiness Means Everything เพราะความสุขคือทุกอย่าง” มาพูดถึงในช่วงไวรัสระบาดแบบนี้หน่อยครับ เชื่อว่าหลายคนคงทุกข์มากกว่าสุขกันอยู่ แต่อย่ามัวแต่ทุกข์อย่างเดียว ลองมองหาว่าจากเหตุการณ์นี้เราได้เรียนรู้อะไรบ้าง เพื่อที่จะได้นำไปเป็นบทเรียนและประสบการณ์ในวันข้างหน้ากันครับ 1) เงินสำรองฉุกเฉินสำคัญมาก ถ้าใครติดตามเพจนี้คงจะเคยได้ยินผมพูดถึงเงินสำรองฉุกเฉินบ่อยๆ ที่ผมยกเรื่องนี้มาเล่าเพราะครั้งนึงตัวเองเคยเป็นคนที่ใช้เงินแบบไม่คิด ได้เงินมาก็ใช้จนหมด ไม่ได้คิดจะเป็นเพราะเงินเดือนมีเข้ามาทุกเดือน ทำงานก็เหนื่อยแล้วขอใช้ก่อน วันนึงเป็นหนี้บัตรเครดิต กลายเป็นว่าเงินเดือนที่ได้ต้องเอาไปใช้ค่าบัตร แล้วก็มีรายจ่ายที่จำเป็นจริงๆ เข้ามา ตอนนั้นมืดแปดด้านไปหมด ไปยืมคนอื่นก็ไม่กล้าเพราะโตๆ กันแล้ว หลังจากเริ่มหาวิธีใช้หนี้ได้หมด ตอนนี้ไม่ว่าจะซื้อจอะไรก็จะคิดก่อน เพราะไม่อยากไปอยู่จุดนั้นอีก ศึกษาวิธีวางแผนการเงินจนรู้ว่าวิธีการที่จะมีเงินใช้แบบไม่ติดขัด มีเงินใช้แบบสบาย มีเงินใช้ยามที่รายได้ไม่แน่นอน ก็คือเราต้องมีเงินสำรองฉุกเฉินสักก้อน ถามว่าทำไมต้องมีเงินสำรองขอยกตัวอย่าง เช่น วันนึงถ้าเราขับรถไปแล้วยางแตกต้องเปลี่ยนยาง ถ้าไม่มีเงินสำรองตรงนี้จะเอาเงินที่ไหน วันนึงถ้าตกงานแบบไม่ทันตั้งตัว ถ้าไม่มีเงินสำรองตรงไหนจะเอาเงินที่ไหนมาใช่ วันที่เจ็บป่วยต้องไปหาหมอจะเอาเงินที่มาเป็นค่ารักษา 2) ประกันสุขภาพคือสิ่งจำเป็น นอกจากเงินที่ต้องมีแล้ว สุขภาพก็ต้องดีด้วยเหมือนคำคมที่ว่า ไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ ถ้าเรามีเงินมากมายแต่สุขภาพไม่ดีก็คงไม่มีความสุขเพราะไม่มีอารมณ์ที่จะไปใช้เงินใช้ หลายคนอาจจะคิดว่าวันนี้อายุยังไม่เยอะ สุขภาพยังแข็งแรง ยังไม่มีความเสี่ยง ซึ่งก็เป็นความคิดที่ถูก แต่อยากจะบอกว่าบางโรคไม่ได้รอให้อายุเยอะถึงจะเป็น วัย 30 ต้นๆ ตอนนี้ก็ตรวจเจอโรคมากมาย ตัวอย่างเพื่อนวัยเดียวกันกับผมตรวจเจอซีสที่มดลูก 2-3 […]

ช่วงนี้หลายคนคงจะได้ทำงานอยู่ที่บ้านกันเพื่อหลีกเลี่ยงการออกไปพบเจอผู้คนข้างนอก แต่หลายคนยังคงต้องไปทำงานที่บริษัทอยู่ก็ดูแลตัวเองกันด้วยนะครับ สำหรับคนที่ทำงานอยู่ที่บ้านอาจจะมีเวลาเพิ่มขึ้นเพราะไม่ต้องรีบแต่งตัว ไม่ต้องเสียเวลาเดินทางไป เดินทางกลับ รวมๆ ก็น่าจะได้เวลาเพิ่ม 3-4 ชั่วโมง เวลา 2 สัปดาห์ มีเวลาเพิ่มมาเกือบ 40 ชั่วโมง ช่วงเวลานี้แหละทำให้เราได้ทำในสิ่งที่เคยคิดไว้ว่าจะทำแต่ยังไม่ได้ทำสักที มาดูว่ามีอะไรน่าทำบ้างกับเวลาที่ได้มา เรียนออนไลน์ หลายคนที่เคยวางแผนจะเรียนภาษาออนไลน์หรือเรียนเสริมอื่นๆ เพิ่ม ตอนนี้ถึงเวลาแล้ว 40 ชม มากพอที่จะเรียนอะไรจบสัก 2 คอร์สได้ ใครอยากเรียนภาษาอังกฤษเพิ่ม รีบเรียนเลย ส่วนใครที่ไม่รู้ว่าจะเรียนอะไรดี ลองไปหาคอร์สฟรีของจุฬาในเว็บนี้ได้ครับ มีคอร์สน่าสนใจเยอะมาก https://mooc.chula.ac.th/ รับรองว่ากลับไปทำงานต้นเดือนหน้าได้ความรู้ใหม่ๆ เพิ่มขึ้นแน่นอน หัดทำอาหาร/ล้างจาน ผมเคยอ่านบทความนึงมาเค้าบอกว่า การทำอาหาร การล้างจาน ล้างแก้วช่วยให้คลายเครียดได้ คนที่ทำงานอยู่ที่บ้านไม่ได้เจอใคร ไม่ได้ค่อยเคลื่อนไหวอาจจะเกิดความเครียดได้ ซึ่งผมเคยลองทำแล้วมันช่วยได้จริงๆ ถ้าเราลองทำอาหารกินเอง ได้เปิดคู่มือและทำตามสูตร ได้ลองชิม ได้พักสายตาจากหน้าคอมพิวเตอร์ หน้ามือถือ มาเป็นทำอาหารและล้างจานคงจะสนุกอีกแบบเพราะเวลาปกติแต่ละคนก็ต้องรีบไปทำงาน กลับมาก็ดึกจนไม่มีเวลาทำอาหารกินเอง จิบกาแฟ อ่านหนังสือ นั่งจิบกาแฟ อ่านหนังสือน่าจะเป็นความฝันของหลายคนเลย วันทำงานเราอาจจะไม่ได้มีเวลามานั่งชิลใช้ชีวิตสโลไลฟ์ แต่วันนี้เราได้ทำงานที่บ้านแล้ว เอาเวลา 1-2 ชั่วโมงของการเดินทางมาเปลี่ยนเป็นการอ่านหนังสือตอนเช้าและจิบการแฟไปด้วย […]